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２００７年に亡くなった哲学者の池田晶子さんのことを思い出していたが、 まあ、同じようなことをいつも書いているのだが、「科学教」に注意、という池田さんのご指摘はかえすがえすも個人的にはまさに「目から鱗」状態であった。 アメリカ（南部？）で宗教…

今朝の体重64.8kg､体脂肪11.7%であった。 ぶら下がり健康器を購入して約2週間が過ぎた。 現状までの使用状況などを振り返ってみたい。 もともと1年半前までは、毎日出社時は昼食時間にぶら下がり健康器などを使って以下の運動を行っていた。 １．着替え ２．…

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昨日タイトルに入れていたが書けなくてすいません。 タイトル回収します。 これも原著をあたっていない（今手元にない）ので、うろ覚えなのだが、敬愛する池田晶子さんのご著書で、国木田独歩に関する記述があった気がする。 過去のさまざまな人。たまたま戦…

本日の体重は65.5kg、11.7%、朝食後。 さて、神保町交差点すぐのPassage solida さん2階で、ひと棚本屋を2月3日のプレオープン2日目から開始している。 passage.allreviews.jp 2月の10，11，12日は開始後2回目の一般的な休日であるが、ありがたいことに本を…

昨日は歯医者へ行った。 前回行ってから2週間ぶりである。 どうも磨き方がイマイチなようで、歯石が溜まっている、という結果となった。 なんというか、私は性格的に”時間かけて磨けば歯はまあまあ綺麗になるのでは”と思ってしまう感じだが、実際は歯茎のと…

スペインカダケス、バルセロナ、フランス、UKと巡回、ありがたくも2点売れた模様✨今回入選させていただいた作品。

メーカーにとって、中古というのは基本微妙なものだろう。 例えば私が良く購入するのは、中古のSEIKOダイバースだが、中古を買ってもメーカーでは（表面的には）利益を生まないわけである（よくブックオフで買ったものだ）。 だが、こうした中古市場があるた…

ひとりで暮らしていて、なかなかはっきりできなかったのが、”カネ”との距離感である。 ひととのコミュニケーションにはカネがかかる。これを避けようとすると、コミュニケートする機会が減るだろう。だが、生活費でヒイヒイいっているのに、あえてコミュニケ…

今日の体重64.2kg。体脂肪ははじめ15.4%、2回目13%？、ぶら下がりをやったら11%。 うーん、なんとなく上がっているような？ ちなみに昨日帰宅時は8.9%。活動によって当然いろいろ変わってくる。 昨日はトレーニングセンターに行った。毎週月曜に行くルールだ…

私は最近とみに思うのだが、熱しやすく、冷めやすい。飽きっぽい、ともいえるだろうか。 自身の興味が周期的に変化することを感じる。快楽に慣れる、あまり快楽を感じない、ということだろうか。 例えば絵に集中していれば、時計は買わない。時計を買いまく…

過去の文学などを読むにつけ、なんとなくだが、今と昔でいわゆる大多数の人の文学に対する構えが変わってきているような気がしていた。 勿論今はその時の”文学”に変わる様々なものがあるからだろう。ものがあり、そこへのアクセスが劇的に容易になったのだ。…

今日の体重64.9kg、体脂肪8.6%。朝食前。昨日の朝食後で66.7kgあったことを考えると、２キロ弱の水分と固形物を朝採っていることになるだろうか。 生きているうちに”常識”にとらわれることになる。だいたいはそれに従っているとまあまあうまく行ったり、そう…

本日神保町passageひと棚本屋にてお買い上げいただいた本✨ https://passage.allreviews.jp/store/GA6VR2WOVVRRSYHDGRPHWP4M 自作銅版画も追加納品しました✨

荒川洋治さんの「文学は実学である」が面白い。 そうは言っても、なかなか文学は読めないのだ。 ついアマプラに走ってしまう。 皆さんスタンダードはネットフリックスかもしれないが、私のアマプラはアマゾンでいろいろ買うので入ったところ、付いてきたおま…

一日を千円で過ごすという「1日1000円生活術」の小笠原洋子さんが、「ケチ道」の先達だと感じ、いろいろ記事を漁っているとたどり着いたのが「永遠のひと鍋料理」というコンセプトだ。 要は鍋を（ほとんど）洗わず、どんどん食材を毎日放り込んでいく、とい…

今朝は朝朝食関係をすべて採ってから体重を測ってみた。 コーヒー 推定１．５L スープ 1杯 納豆、卵、各１ バナナ、オレンジ、キウイ 水 茶碗１杯 これで66.7kg、体脂肪15.7％と出た。結構ショックな体脂肪率だが、まあ、水分を引けば10前後だろうか。。。 …

うろ覚えなのだが、人生の終わりに人が思うのは、”もっと好きなことをしておけばよかった”とか”あそこであれをしておけばよかった”ということだと聞いた気がする。 私は失敗が嫌いで、失敗しそうなのでやらない、という事がよく自身の中で言い訳になっている…

家のそばにドラッグストアが３軒ある。一番遠いところでも直線距離で行けば３００ｍ位だろうか。 私はディップとヘヤフォームと電気シェーバーローションなどが必須で必要だ。 で、どの店が一番安いのかを考えずに買うと、”ああ、もっと安く買えたのではない…

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初期銅版画。たぶん開始3作目くらいかな？ ある意味定番なラッカム版アリス。

今朝の体重65.2kg、体脂肪6.8%。昨日は同じような体重で11-12%表示だったので、運動の有無で脂肪認定か筋肉認定かが変わってくるのだろう。 最近は免疫力を意識しているが、ではどのようにすれば免疫力が上がるのだろうか。 まずは規則正しい生活、運動だろ…

ものごとをシンプルに考える習慣というのは、フレームワーク思考と非常によく似ています。身の回りのことや事象をフレームワークにして削ぎ落とすことによっていろいろな構造を考え、そして必要な物を考えることができるようになりますので、それと全く同じ…

今日の体重65.2kg、体脂肪12%。 昨日はアマプラでBOSCH（ボッシュ）を見だしてしまい、寝たのは久々に1時になってしまった。したがって起きたのは6時半過ぎになった。 『BOSCH/ボッシュ』（原題：Bosch）は、2014年初頭に先行版が公開され視聴者の意見を聞い…