今朝は朝朝食関係をすべて採ってから体重を測ってみた。 コーヒー 推定１．５L スープ 1杯 納豆、卵、各１ バナナ、オレンジ、キウイ 水 茶碗１杯 これで66.7kg、体脂肪15.7％と出た。結構ショックな体脂肪率だが、まあ、水分を引けば10前後だろうか。。。 …