日記
今朝の体重63.8kg、体脂肪8.8%。昨日はほとんど家に籠りっぱなしであったのだが、朝から400g位減った気がする。昨日は本日画廊搬入がある東京京橋のギャラリーオル・テールさんへの2点目の銅版画に、水性色鉛筆で手彩色を行ったり、毎日ちょこちょこ書いてい…
人生の根本的問題は、主客を分かつものであってはならぬ。問いは知性的に起こされるのであるが、答えは体験的でなくてはならぬ。 鈴木大拙の言葉より。 永遠とは、この知性・感覚の世界におけるわれわれの日常の体験であって、この時間の制約の外に永遠があ…
日々の生活費について、最近すこし考えるようになってきた。 きっかけは自由気ままに過ごしていたら、食費がなくなってきたことである。 ここでもよく書いているが、私は一人暮らし、住居費・光熱費・通信費以外で10万円で過ごす、という日々である。普通の…
今朝の体重64.7kg。体脂肪は12%。体重は先週の67キロ近くから落ちてきた。まあ別に減らそうと思っていたわけではないので、普段の食生活だとじわり痩せてゆく、ということなのだろうか。 昨日は歩いて京橋の展示を拝見し、その足で皇居まわりの松林で小澤征…
もともとは重いテーマですが😆
ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中時計が好き ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ビタミンC摂取が最近心もとない気がしたので、DHCのタブレット90日分454円（アマゾンプライム会員、3か月定期配送）を注文した。 一粒3円だっ…
ランキング参加中ライフスタイル 今までの経験上、他人が自分を承認してくれている、という感覚が結構幸福につながっているということを思う。 だがそれが過ぎると、「自己承認希求おばけ」になり、身を切って表面的な安易な他人による承認を求めることにな…
ランキング参加中あなたの世界観を語ろう 人間の住む社会の変化の具合から言えば、２人の両親が、離婚せずに人生を過ごす、というのが「ベター」とされるルールがあるのであれば、 その育成コスト（子供がより条件の良い形で生育させるべき、という設定下）…
ランキング参加中ライフスタイル 卒業シーズンのようだ。 昨日は仕事である都市に行って、昼食は大好きなサイゼリヤに行った。基本外食はしないと思っているのだが、出張だとついつい我慢できなくなる。 ランチはハンバーグ定食が600円でランチドリンクバー…
本日の体重64.1kg、体脂肪5.7%。 昨日は鎌倉に行った。人生2度めであるが、1回目が半年ほど前なので記憶は比較的新しい。 ランキング参加中生きることは物語を描くこと、それは哲学すること ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参…
ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中あなたの世界観を語ろう ランキング参加中生きることは物語を描くこと、それは哲学すること 一番成果のでる基本姿勢は、 ①周囲の空気による「これをやれ」を無視してやらず、 ②①を前提としつつ、ストレスが…
ランキング参加中ライフスタイル 夢のような時間が終了したようだ。。 そう、サイゼリヤのオリーブオイルかけ放題がとうとう終了したようである。 おもえばサイゼリヤに5時間も6時間も滞在できていたのには、オリーブオイルに加えて粉チーズの使い放題可能も…
善や美などもっとも大切なことについて「知らない」（不知）という自己のあり方を自覚しながら、知を求め続けることでより善く生きようとすること、それが「フィロソファー」（哲学）であり、私たちのだれもが追求すべきあり方である。 「プラトン 理想国の…
ランキング参加中ライフスタイル 勝間和代さんのブログで、気持ちの良い自己主張、つまり「アサーティブ」の重要性と、その四つの柱を学んだ。その４つとは、・率直 ・対等 ・誠実 ・自己責任 であるという。 これは結構すべてにあてはまるものだと思う。そ…
アマゾンプライムで、「ボッシュ」シリーズを見続けている（ネタバレありますのでお気をつけください）。 現在シーズン７まで見終わって、続編？の「ボッシュ・レガシー」を見始めたところだ。主人公のボッシュが刑事をやめて私立探偵となり、娘のマディが新…
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勝間さんのブログを見ていて、 飲食店では、人はもういらない、ということを改めて実感した。 配膳ロボットは慣れれば全く問題ない。 当たり前になればロボットレンタル単価は下がる。 そのうちエンタメ性の高い”子”あるいは“娘”も現れるであろう。 例えば顔…
昨日タイトルに入れていたが書けなくてすいません。 タイトル回収します。 これも原著をあたっていない（今手元にない）ので、うろ覚えなのだが、敬愛する池田晶子さんのご著書で、国木田独歩に関する記述があった気がする。 過去のさまざまな人。たまたま戦…
私を私が観察して、思うこと。 興味の総量は限られている、ということだ。 例えば絵の創作に邁進している時は、比較的時計を買わない。 そうでもない時は、時計を買っている。 絵を描くことと、画材やインスピレーションを探していることはセットである。 一…
勝間さんのブログで得た以下情報で、いろいろなことを思い出した。 ネガティブ感情は、私たちの行動の起爆剤であり、原動力です。ポジティブ感情よりも強い行動を私達に促します。不安である、悔しい、情けない、心配である、怒りがわく、なんでもネガティブ…
私はなぜこんなにも時計を、と言いたくなるくらい最近は時計を買っている。 というか、もともと私はものすごく収集欲が強いのだ。 集めて、コレクションする。だが、ある程度で飽きるというか、別のものに変わることが多い。 だが、時計はすこしちがっている…
自身でコントロールできないのが依存。 対策は物理的に距離を取る事のみ。 物理的に距離をとるには、とにかく家にお菓子や酒を置かない、と言う事になるだろう。 あるいは代替策を考案しやってみる事。私は今まで名古屋駅と最寄り駅の間、近鉄を使用していた…
２００８．５．１７。 今からなんと15年以上前である。2007年2月23日の池田晶子さんのご逝去から受けた衝撃がどうやら1年以上も続いて、自然発生的にブログというものを”はてなブログ（旧はてなダイアリー）で書き出したように思う。 となると池田さんが亡く…
今朝の体重65.1kg、体脂肪はなんと15.6%であった。 これはいささかショックで、この5－6年で一番高い体脂肪かもしれない。 体重がそれほど上がっていないのもショックなところだ。 年末は結構出張会食が多いのと、出張でトレーニングの時間が取りにくいもの…
今朝の体重65Kg、体脂肪11%、朝食後。 最近は結構バタバタいろいろ出張などが多い。久し振りにキーボードで打っている感じだ。 ここ数日の記事は、インスタに書いた記事を流用などしている。私はフリップ入力できないのでアイフォンで記事を書く、という感覚…
今日から出張。 体重は64.5kg、体脂肪10.7%。昨日は昼に久し振りにCOCO壱番でカレーを食べた。 ベースのポークカレーにライス４００ｇとしてサラダ140円を追加。 一瞬部屋に戻り玄米握り（1膳相当）を食べたのに加え、夜はパスタを乾麺ベースで想定150g（3倍…
今朝の体重64キロ、体脂肪ぴったり１０％。 まあ、ぼちぼちというところだろう。 昨日はジムに行くことができた。年間を通じて、夏よりこの寒い感じの時の方が、力が出る感じがする。 レスラーは試合中、体を冷やす方がパワーが出るということを聞いた。レス…
勝間和代さんのメルマガで、少し前にルッキズムのことがテーマであった。 そこで思ったのは、私の、他人の、ルッキズムを認めて、あがかない、ということである。 多分程度の差はあれ、全ての人にルッキズムはある。 自分でもどうしようもなくある。 好き嫌…
