昨日の体重、15000歩歩いてのちで63.9kg、体脂肪10.1%、今朝は64.7%、体脂肪12.7%。 800gほど食べて太ったことになる。何を食べたかというと、版画工房でお菓子を結構食べてしまった。まあ、100gくらい？？あとは問題ないだろう。納豆、玉子、もやし、きゃべ…

ランキング参加中生きることは物語を描くこと、それは哲学すること ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参加中あなたの世界観を語ろう 今朝の体重65.5kg、体脂肪13.3%。 うーん。。。 昨日は昼牛丼、夜ぎょうざ、一昨日は昼チキン…

昨日は金沢出張。 東京から金沢に行ったのは初めてで、北陸新幹線に乗ったのも初めてであった。 お供は現在ゆっくり読んでいる「百年の孤独」。 東京ー金沢は2時間半ほど、距離的には東京ー大阪位だろうか。 昼食はこれも初めてでJOYFULに行った。 ランチが5…