昨日は、近くのカレー店、「まんてん」さんへ伺った。
ここは3回目、家のそばだが昼はもちろんいないので、昼食利用が１回目はたまたま近くで仕事があったときで、２回目は月２回程度の土曜営業日（１１時開店の１０分前で１０人程度の待ちだった）、そして３回目は昨日の夜だ。
私は基本夕食は自炊系としているので（ランチに比べ夜は高いので）、近くの店を確認することは少ないのだが（なるべく野菜を食べたいのもある）、まんぷくさんは夜も昼と同じ価格で夜８時まで営業だ。昨日は歯医者にいったのち、１９時ころ着席した。
店で食べるカレーについては、私の中では２カテゴリーがある。スパイスカレーに「昭和カレー」。いわゆる文脈で「昭和」と言われる場合、昭和６０年代であることは少なく、昭和４０年代から５０年代はじめくらいが「いわゆる昭和」と言われやすくなっている感じがする（個人的な感覚です）。
そこでよく出るコンテンツといえば、万博、新幹線、初期ウルトラマンシリーズ、仮面ライダー、ピンクレディーという感じだろうか。どちらかというと昭和３０年代、巨人大鵬目玉焼き、街頭ＴＶで力道山に白黒ＴＶで鉄腕アトム、という戦後からの文化ももちろん昭和として語られるわけだが、年代的にそのあたりの文化を享受されたのはだいたい現在年齢７０代であろうから、ＷＥＢ等でご意見を頂戴する機会が減りつつあるような気もする（ＴＶだとたぶん違う）。
給食でカレーが供されたのはいつ頃からなのだろうか。海軍カレーなるものもあるから、カレーは多分戦前からの文化だと思うが、給食、あるいは大塚のボンカレー（パッケージは女性）あたりが私がイメージする「昭和カレー」である。
「昭和カレー」というと、スパイスで体をあたためる、といういわゆる薬膳にも近いニュアンスのインド地方のカレーとは一線を画した存在だろう。自分でカレーを作らないのでわからないが、小麦粉を多用されている、というイメージではある。
で、なんちゃってグルテンフリーの身としては、毎日カレー、というのもすこし気が引ける感じである。
で、まあ、ハレの日？昨日であれば歯医者に行った、という（また行かねば、だが）理由で、あと水曜（ＦＲＥＥの日）であるので、夜に奮発して行ってみた、ということになる。
奮発、といったが、今月も緊縮財政だ。４万円の本を買ったのだが、これは限定本でその時予約しないと買えない、というものだったからだ。
先月も限定のＳＥＩＫＯ５スポーツ５５周年だったかな、を購入してしまい、緊縮財政であった。とにかく一日１０００円で乗り切る必要がある。
話がずれるが、私は１か月の水道代が１７ｍ３である、という理解を前回の検針時に得て、普通の一人暮らしの平均月使用量が８Ｍ３であると知り、これは水を使いすぎだろう、たぶん毎日の洗濯の所為だ、という仮説を得た。
で、デフォルトの普通洗濯から、マニュアル設定の洗濯に変えた。使用水量が減るように、だ。毎日洗濯と言ってもワイシャツ、シャツ、パンツ、靴下、たまにタオル位なので、洗濯の量は多くないのだ。
で、先日検針結果が来た。そして気が付いた。
「あ。これは２か月分をまとめて払うやつだ。」
今月の検針結果は１６ｍ３。前回が１７ｍ３なのですこし減っているがあまり変わらない。
しかしよく見ると、２か月分、とあるではないか。つまり１か月だとみんなの平均８ｍ３とだいたい一緒であったのだ！
つまりは人並消費量。
というささいなことで、ほっとする私であった。
まあ、その話は置いておいて。
私の中の「ザ・昭和カレー」まんてんさん。昭和５８年創業だったと思うので、それほどメチャ昭和、という感じはしない（昭和６３年で終了とみれば終盤５年以内）のだが、まあ昭和創業の店でもある。
もう一つの「個人的昭和カレー」は新潟の「名物・万代そば」さんの「バスセンターのカレー」。こちらも創業はちょっとあやふやながらバスセンター建設が１９７３年とのことなので、その時からあるのでればこちらはなかなか昭和４０年代である（昭和４８年。ウルトラマンAくらいかな？）。昭和５８年ならたぶんウルトラマン中断期だろう。
このコロナ禍値上げで、まんてんさんのカツカレーは６５０円から７００円になってはいるが、一日１０００円マンとしてはありがたい。
昨日は”ハレの日認定”しているので、一日の使用金が１０００円OVERしても仕方がないのだ。
最近行ったバスセンターのカレーの大盛りの価格は６５０円。３年前の写真を見ると５６０円だったので、やはりコロナで値上がりしている。
ここまんてんさんのジャンボカレーは現在６００円。こちらもコロナで５０円値上がりしている。２社はコロナ前に５５０円と５６０円だったので、ほぼ同レベルの価格であった。
そう、まんてんさんでは、コロッケカレー６５０円にトッピングでウインナー１５０円、ジャンボ（大盛りの一段上）で１００円、計９００円であった。2015年で全部のせジャンボ1000円の記述があったので、一度はトライしたかった。いまはトッピング2品までだが、仮に現在の価格でカツカレー（700円）にジャンボ100円、トッピング150x3＝４５０円とすると、１２５０円となる計算だ。それでも安い！！
バスセンターのカレーを大盛りで食べた時と、昨日のまんてんさんのジャンボを食べた時の感覚を比較したいのだが、うまくいかない。なぜならまんてんさんはトッピングがあるからだ。
腹パン具合でいくと、きもちバスセンターの方がパンな気がするが、これは白米量の差であろうか。ジャンボカレーも大概白米多量であったが、うーん、気持バスセンターが多いかな？大盛りでカレー込み870gとの情報があった。SEIKO MM300が4.5本ぶんくらいだ（どんな基本重量物だ（笑））。
バスセンターのカレーは、持ち帰りがあるので重量計測できるわけだが、持ち帰りのないまんてんさんだと目分量となる。
まあ、トッピング込みで感覚バスセンターのカレー大盛りといっしょ位だろうか。ということは、白米だと6０0ｇ位かなあ？
同程度の量をココイチで持ち帰った場合の価格を推定すると、
基本カレー ポークカレー ５９０円（白米300g？、東京23区価格？）
ソース量は比例であがるようだが、白米１００ｇ増あたり１１０円アップする（２０２２．１０情報）ようなので、バスセンターのカレーがカレー込みで870gであれば、まあカレーを170g位と想定し、白米は700gだとすると、
590円＋（110円ｘ４＝440円）＝1030円、となる。
バスセンター650円なので、やはり安い。
ココイチは高いイメージがあり、最近は行っていないのだが、基本はポークカレーのようだ。ココイチの創業は1978年。バスセンターのカレーこと名物・万代そば開店の五年後だ。本社は一宮のようだが、一号店は愛知県西春日井郡（現在の清須市）だと思う。創業時はポークカレー300円だったようで、その後2000年で400円、2007年で430円、2016年で463円、2019年484円、2019年493円（消費税等での変化を含む）。2022年に526円、更に570円。東京23区等では591円（現在ここ）。ほぼ創業時の倍になった。
トッピングなしで300gカレーが591円。まんてんさん並みは500円、ジャンボは600円なので、これはやはりまんてんさんがいいだろう。（ジャンボのご飯量を仮に600gとすると、価格は倍である）。バスセンターのカレーの並みは、５３０円である。たぶんバスセンター並みの白米量は450g位はあると推量。
まあ、新潟にはなかなか行けないので、まんてんさん一択となるが、両者ともとても素晴らしいお店だ、という結論しかないようだ。
さて、推定600gの白米とコロッケ、ウインナーを食べて帰宅時の体重65.5kg、体脂肪10.7%。うーん、約1キロは増量している感があるので、思ったより重くない。
そして血糖値スパイクが来たのか、9時に眠くなり翌6時まで爆睡（笑）。
そして体重を測るとなぜか64.4kg、体脂肪9.7%。
寝すぎて寝てる間に体重が減ったらしい（笑）。まあ、血糖値スパイクで血管が痛み、内臓脂肪がアップしているはずなのだが、体重面ではBMI２１とほぼベストであった。
（9時間も寝たのは久し振りですー）
