昨日飲みすぎ。
今朝はぎりぎりまで寝て体重も（怖くて）量らず。
ハイボールをやかんで注文できるというシステムがある店で（２０００円）、それほど大きなやかんではなかったが、なんとなく自分でぐびぐび大ジョッキに注いで飲む、というスタイルだと、なんだかお茶を飲んでいるような感じになって結局のみすぎた。
二日酔いもあるが、やはり二日酔いには寝るのが一番だろう。１時間ごとにアルコールが分解されるわけだから。本当は寝る前に水をがぶ飲みすべきだったが、帰宅後のことは記憶から抜けている。
忘れているだけで、洗濯していたようなので、その時は意識があったはずだが、記憶がなくなるのだろう。
３人で飲んだのだが、一人の方は体重１０３キロということで（身長は１７７－８くらいかな）なんとなくその豪快なのみっぷりベースで合わせて飲んでしまった。
さて昼までにどれくらい回復するだろうか（今９時半）。
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さて、今まで魚は近くのCANDOで鯖水煮缶一択であったが、缶が増えるのがちょっと嫌かな、という感じもある。
で、冷凍サバという手があることを知り、以下のものを注文してみた。
冷凍なので受け取り時間に居なければならないが、明後日の午前中であれば家にいるはずなので指定してみた。
価格は商品が３２８０円、配送料はプライム会員で０円，１５％割引が（理由不明）あったので－４９２円、合計で２７８８円であった。
実はアマゾンで冷凍食品を注文したのは初めてである。
２KGで２７８８円なので、１００ｇでは１４０円弱、ＣＡＮＤＯの鯖缶は１００ｇで１０８円？くらいなので、ちょっと豪勢ではある。
違いと言えば、鯖缶は骨も含んで食べられるが、缶の処理が面倒であることに対して、この商品は缶がないが骨を取ってある（カルシウム摂取面ではイマイチなるも、ごみが出ない点はいい）ということだろうか。
まあ、どちらに決める必要はないので、いいとこ取りで行けばいいかな、と思っている。
最近は牛乳を飲まなくなったが、カルシウム摂取面では問題があるかもしれない。なので、牛乳のヨーグルト化は続けたほうがよさそうだ。
あと、オレンジとキウイをやめてビタミン剤にしたが、ビタミン面以外に果糖をすこしは食べたい欲求があるようだ。どちらも最近値上がりがあるし、ごみもでるのだが、また戻してみてもいいかな、とは思っている。
（健康が一番重要ですものね。。。）
