スーツを買った。 私は基本毎日スーツで、ここ東京に単身赴任してから3年超、２．５（上着２，パンツ3本）着のスーツで過ごしてきたが、流石にちょっとくたびれてきたので、奮発して2パンツスーツを購入したのだ。 今の時代、スーツですか？という感じも一部…

昨日はスポーツセンターにいったら休みだった。通常とは違う臨時休業か。。 今朝の体重は66.8kg、体脂肪は５％。 今週は飲み会があったが、なんとかそれほど体重増は免れたようだ。 今朝は昨晩プロテインバーをつい食べてしまったのだが、あまり体重には影響…

科学は規律を知るためのものであるが、もののあわれを知るためのものではない。 そこのところを勘違いしがちである。 というようなことを小林秀雄が講演で云っていた。 このことは、小林秀雄を敬愛されていた池田晶子さんも、 科学教には気をつけろ、 という…

今日のきのこ会議 きのこガール目鼻にちび２体追加 あときのこたちから見た大巨人な人間など 夢野久作の小説から具体例なきのこ特定しようとしましたが面倒で挫折 どうやらそういう作画は向いてないよう お話しではおっさんきのこ多い感じですがついこんな感…

ＣｈａｔＧＰＴさんとの会話を備忘しておく。 だらだら長いです。 （問い） 株式投資で、積立投資する目標は将来不安を無くすことが目的、あと時間を有効に利用し、孤独に過度に陥らず、健康維持に邁進し、趣味を充実させる。引退すれば名誉欲はむしろ面倒か…

東西宗教の出会い。 極限的にいいますと、究極的なるものの無制約的確証を失うことなしに自宗教の自己理解を構成している枠組や基本熟述語を相対化し得る可能性があるかどうかという問題（後略） P.21 神秘主義から非神秘主義へ 上田閑照 非神秘主義 禅とエ…

昨日は銅夢版画工房に行き、昨年来制作中の"魔術師シモン、第二版を腐食、刷り。 下絵制作は2020年12月22日だったので5年越しの版画化。 とりあえずあとは手彩色かな。

私は埴谷雄高をキチンと読めては居ない。 死霊、は最初はオカルトものかと思ったが、まあ、本来の意味の”オカルト”ではあろうが、それは”生の本質”が期せず隠された状態（オカルト）にある、という意味ではそうであるものの、いわゆるジャンルものとしての”…

今朝の体重68.2kg、体脂肪8.1%。 昨晩の体重66.7kg、体脂肪10.2%。 夜は多めに鶏肉を食べたが、その分が増えたのだろうか。そしてそれを筋肉と認識？？ 体重増だが、実質の脂肪の絶対量は変わっていない？？ その通りです。まさに**「体組成計が、増えた水分…

チープ&タフな3本✨☺️✨ 3本計で1万円以下で購入☺️今だと2万弱かな ビルゲイツさんは1000円の中華22mmブレス装着☺️ w376搭載の2本はベルト相互交換してます。 全部逆回転防止ベゼル、裏蓋もねじ込みでルックなダイバーですが日乗には充分 最後の写真の子は2000…

今朝の体重（朝食摂取後）68.2kg、体脂肪11.8%。 朝食で飲み物も摂取後ではあるので、朝食前だと６７キロ代、体脂肪は１０％代だろうか。 さて、ここ数日は、なんとなくだが何のために金をためるのか、ということをぼんやりと考えていた。 きっかけは新NISA…

今朝の体重66.7kg、体脂肪率５％。 今週はトレーニングには行っていないがなぜだろうか？ 昨日は行こうかなと思ったが、一昨日の飲み会の疲れ（なにしろ朝食抜き、風呂なしで会社にふらふらになって速足通勤だったので）もあり、身体の声を聞いて休むことに…

昨日の飲み会では、４０％の白酒を飲んだが、結構酔った。 また、飲んだ後はメチャクチャ食欲が湧くのだが、その仕組みをGeminiさんに聞いてみた。 アルコールが脳の「食欲中枢」を直接ハッキングし、強制的にスイッチを入れるメカニズムは、科学的に明確に…

昨日の飲み会は遅くなった。 帰宅した時間も不明ならば、起きた時間も始業20分前。 とりあえず服を着て会社に到着、部屋に入ったら始業のベルが。。 ということで、ぎりぎりでした。 当然風呂も入らなければ、朝食もなし。。。携帯も忘れ。。。 まあ、そうな…

図書館でアグスティナ・バステリカ（1974 年ブエノスアイレス生まれ）の「肉は美（うま）し」を借りて読了。 (バステリカ,アグスティナ) 長編『肉は美し』（2017）でクラリン文学賞受賞、世界30カ国以上で翻訳され100万部突破。他に『少女殺し』（2013）『卑…

今朝の体重６７．２ｋｇ、体脂肪６．７％。 ３日前は、ほぼ１０年ぶりとなる大台の７０キロOVERであった。体脂肪は14%だったかな。。 これはいかん、ということで、ここ数日は意識して食べすぎないようにした。 といっても絶食はせず、間食もしたがまあとに…

ミロのヴィーナスとサモトラケのニケ、スフィンクスのフレスコ画のそれぞれの欠損部をgeminiさんに作って貰った. 結構楽しい。 細かい指示はなかなか難しいですが。。

昨日は熱田神宮へ。 お供はフジツボ☺️✨☺️ #熱田神宮#初詣#シチズンフジツボ#citizenfujitsubo #citizenpromaster

今日は坂出から岡山経由名古屋まで移動。 瀬戸大橋素晴らしい👍 瀬戸内海見て育ってますから ホテルの朝食ビュッフェもグッド✨ 食べ過ぎて腹パン この時期の穏やかな海は最高ですね

朝ごはんと昼ごはん。 昼はコンビニランチ、1000円 考えたら高いですね geminiさんに栄養評価して貰った✨ #casioduro #セブンイレブン#コンビニランチ#スターバックス#羽田空港

昨日は新年初銅夢✨ 昨年11月の鼻手術の状況確認で病院へ経過はいいとの事でひと安心‍ 11月から描いてた"ギリシャ夜話 スフィンクスとセイレーン"ほぼ埋まった感じ(エスキース),大きな下絵なので過去絵を散りばめて スフィンクスがセイレーンに語っていると言…

今朝の体重66.7kg、体脂肪５％。 昨日トレーニング出来たおかげか、よい値がでた。 今朝はちょっとふらふらした。今日は病院なので、鼻の状態を確認していこうと思っている。 正月にちょっと鼻風邪を引いたので、そのあたりも相談しよう。 鼻うがいは気もち…

今朝は高松へ出張。 今朝の体重は69.2kg、体脂肪１２％！！ おとといはついついフランスパン１本、昨日櫃は和風スパ大盛を爆食いしたことが効いたようだ。 まあ、炭水化物が水を抱え込んでいる、といっても、２キロくらいだろうから６７キロは実質あるだろう…

さて、私は蒐集癖がある、ということをここでもいつも言っているのだが、一般的には男性のほうが、女性より蒐集癖のある人の割合が高い、と言われている気がする。 ここで性別の話に大きくすることは、例えば女性で蒐集癖のあるひとを結果的にDisることにな…

今朝の体重66.3kg、体脂肪7.2%。 もっと太ったかと思ったのだが、そうでもなかった。 雑煮は餅2個で押さえて、まあいろいろ食べ続けたのだが、いわゆる炭水化物はそれほどでもなく、おせちも考えてみるとタンパク質系が少なくないので、結果としては年末から…

今日のエキドナさんとテュポーンさんです✨ #エスキース#銅版画#銅夢版画工房#エキドナ#テュポーン

巳年は終わりましたが。。 今朝は昨年11月より描き出した"デカ下絵"シリーズ"ギリシャ夜話"の左下部、ギリシャ神話界裏の主役と言うべきテュポーン氏と妻の"全ての怪物の母"エキドナさんの横顔に加筆。 これで下絵に入れようと思っていた図柄全部やっと一応…

年末はぼつぼつですがゲイリュオーンとオルトロスさん陣営？に加筆☺️ さすが3つ首だけに身体の幅はヘラクロスよりあるかな 牧人だけに身体もできている 甥！の3頭犬オルトロスくんもだいぶ戦闘モードに 陰に隠れてる羊さんはこれは喜んでる⁉️ 激しい肉弾戦に…

今朝の体重67.1kg、体脂肪10.1%。 これを書いているのは実は年末なのである。昨日は本来はスポーツセンターの日であったが、会社の近くにスーツ屋さんがあるのに気づいて昨日会社帰りに買いにいった。 私の仕事は営業もあり、お客様訪問時には昔ながらのスー…

吉野敏明氏の4毒抜き、という考え方を知った。小麦粉、植物油、甘いもの、乳製品。このうち私はなんちゃってグルテンフリー、オリーブオイルのみ、甘いものはバナナ、プロテインの甘味、牛乳はたくさん飲む（プロテインもホエイ）という状態。タンパク質摂取…