めんどくさがりだ。
とにかく、人よりも怠惰だ、と思って生きてはきたが、
やっと”人より”と思うことは知らず比較していることに気づいてきた。
そして”比較”こそは地獄への入口であることにも。
食事でも、タンパク質、ビタミン、繊維質、糖質（認知症予防）と摂らねばということがともすればプレッシャーになっている。だが、勝間さんのブログで見て、
最低２－３個のしばりをするだけで随分健康になる。
ということを伝えられ、酒を少なく（禁酒は仕事上困難）、加糖ブドウ糖を摂らない、などはまあ継続してやれてきている、とちいさく気づいた。
すると飲み物はインスタントコーヒーか湯冷ましか、ということでコストは下がってくる。湯冷ましに至っては感覚的には飲み放題、ただみたいなものだ。
余裕というのは、結局中長期に考えられる物事への投資の資源（勝間和代）
余裕がない社会人生活が長かった。いまでもすこしテンパッたり、体調が悪いと（どうやらカキあたりに当たったようで、５日間ほどフラフラ）気持ちの余裕は瞬時に吹っ飛ぶ。加えて財布を留守宅に忘れたことを先ほど気づいて、よりテンパッている。
金と時間と健康の余裕をどのように捻出するのか、ということを、戦略的に前向きに考えてゆくべきだろう。
金がない、という感覚をこの７－８年余りもってこなかったが（金があるわけではなく、自分で自由になる金があと３万ほど多かったので）、いまふつうに生活していると余裕があまりなく、食費等で節約してないと日々活動できない、というのがしみじみ実感できてきたのがこの２か月だ。
そのことで、なんとなくうらみがましいような気持ち（何に対して？）がしているのだが、そのことがすごく気持ち悪い。
人と飲み会に行くのが怖い、とか、２次会を避けよう、とか、そんな気持ちを日々持っているのがしんどいのだ。
さてどうするか。
気持の余裕がないと、空いた時間に小旅行しよう、というような気持ちも沸きにくい。そのあたり、節約して金を捻出しよう、と思ってはいるが、この”節約せねば”という絶え間ない気持ちをさてどう把握して対峙してゆこうか。
というあたり、この”絶え間なく悩んでいる＝住宅ローン的ストレス”をどうするのかを考えることは、”やることを少なくする”ということと近いだろう。
そこはやはり、自分の本心に逃げずに向き合うことが必要だろう。
しんどい気持ちは、他責の気持ちだろう。すべてを自分に引き付けて、自責で挑む。
ほんの少しずつだが、そんな気持ちの萌芽を感じてもいる。
（人生なかなか味わい深くも大変ですよね。。）
