今朝の体重65Kg、体脂肪11%、朝食後。 最近は結構バタバタいろいろ出張などが多い。久し振りにキーボードで打っている感じだ。 ここ数日の記事は、インスタに書いた記事を流用などしている。私はフリップ入力できないのでアイフォンで記事を書く、という感覚…