今朝の体重65.9kg、体脂肪率１６，１３．８．９％。 これはあまりに体脂肪率が高いので驚いて、もう一度測ると13.8%、アブローラーをやて測ると8.9%。こんなに変わるものなのだ。運動のあとか前かで、筋肉認定が全く違う。 そして昨日は、懸垂台が届いた。ぶ…