今朝の体重64.9kg、体脂肪５％。 昨日は約１９０００歩歩いた。いささか上半身と足が痛くなったのはやはりすこし歩きすぎたか。歩行距離は15km。 この季節汗はかかない。なので痩せたという感覚はなく、むしろ夕食で太っている。 昨日は一昨日と同じく、キム…