前野隆司 幸福学より ・自己実現と成長 ・つながりと感謝 ・前向きと楽観 ・独立と自分らしさ 今日の体重64.4kg、BMI21,体脂肪7.9%。 昨日まで朝一だと体脂肪５％だったので、すこしUPだろうか。 冒頭の幸福学、必要なことを端的にまとめられていると思う。 …