今朝の体重は64.3kg、体脂肪10.2%だったかな。 昨日は神田神保町の古本まつりへ行った（これを書いているのは11月4日）。 これまではあまりこの町とは縁がなかったのだが、東京に住んで神保町という町に縁ができた。 私は古本が大好きだ。だが資金が潤沢にな…

さて、先日も書いたような気がするが、新聞、TVのない生活が1か月経過した。 ストレスとは、脳内に「これをせねばならない」という気もちが残ること、と言っていいだろうと思う。すると、「新聞を読まねばならない」「TVを見なければならない」というのは義…

自分の能力と時間を限定することは知足なのか。 さて、いままでは「これは知っとかねばならぬだろう」と思うことは積極的に取り入れようと思っていた。 具体的には本やマンガや映像情報等。 いろいろ買ってしまうのだが、「将来のアウトプットのため。」と思…