今朝は久しぶり？に体重を測った。金土日で結構糖類を食べまくったので、体重計に乗るのが怖い、という心境があるようだ。 朝バナナを食べたのちで、体重65kg、体脂肪率10.2％。まあまあだろうか。時間によって同じ体重で体脂肪率は８－１４％くらいを行った…