2021-12-22から1日間の記事一覧
今朝の体重は65.5kg、体脂肪率6.6%、筋量58kgであった。 この「筋量」というのが曲者で、54kg-58kg位を毎日行ったり来たりする。 これはもしかすると持っているタニタの体重計がもう古いのか、あるいは体調(前の日に歩いたか、ジムにいったか、食べまくった…
今朝の体重は65.5kg、体脂肪率6.6%、筋量58kgであった。 この「筋量」というのが曲者で、54kg-58kg位を毎日行ったり来たりする。 これはもしかすると持っているタニタの体重計がもう古いのか、あるいは体調(前の日に歩いたか、ジムにいったか、食べまくった…