今朝の体重、63.4kg、体脂肪12.1％。体重はまあまあだが少し運動不足だろうか。 東京に赴任して初めての帰宅であった。人生での出来事は全てはじめてで二度と経験しないわけであるが、そのことを意識することは重要なのだがいささか重い部分もある。なので、…