2022-04-01から1日間の記事一覧
今朝の体重65.1kg。これはいい。いいのだが体脂肪は、12.2%。一回目は13.8%だったか。この体重でこの体脂肪は危険信号なので、全身に力を入れて測ってみたら1%以上の減。いいのか?これでいいのか?! さて、毎朝恒例の脳内トークはさておき、新プラトン主…
今朝の体重65.1kg。これはいい。いいのだが体脂肪は、12.2%。一回目は13.8%だったか。この体重でこの体脂肪は危険信号なので、全身に力を入れて測ってみたら1%以上の減。いいのか?これでいいのか?! さて、毎朝恒例の脳内トークはさておき、新プラトン主…