夢見るように、考えたい

池田晶子さんの喝、”悩むな!考えろ!”を銘としております。

2021-10-11から1日間の記事一覧

プロセスが幸福である。

今朝の体重63.9kg、体脂肪率11.9%、筋量53.4kg(だったかな?)。 朝と帰宅後では当然筋量が違う。これはやはり体を動かすとタニタの体重計は例えば足の筋肉を筋肉と認識し、夜寝ていると、足の脂肪を脂肪と認識するのかな、と思っている(同じ部分)。 であ…