2021-09-12から1日間の記事一覧
引き続き絶賛増量中である。あるのだが、今朝は朝食後で63.7kg、筋肉量54kg、体脂肪率10%くらい?であった。 昼食後ではある、のだが、目標の63-64kgに近づいているようだ。とにかく、食べ続けている。そしてあまり歩いていない。これだとやはり太るようだ。…
引き続き絶賛増量中である。あるのだが、今朝は朝食後で63.7kg、筋肉量54kg、体脂肪率10%くらい?であった。 昼食後ではある、のだが、目標の63-64kgに近づいているようだ。とにかく、食べ続けている。そしてあまり歩いていない。これだとやはり太るようだ。…